OSNOVNA IDEJA ovog projekta dolazi sa Fakulteta za tjelesni odgoj i sport Univerziteta u Tuzli, po uzoru na slovenski model, te dobijenih rezultata dosadašnjih istraživanja koja su rađena na području TK (uglavnom Tuzla i gradovi oko Tuzle, Živinice, Lukavac…), a dobijeni rezultati daleko odstupaju od preporučenih smjernica za psihosomatski razvoj koje je definisala Svjetska zdravstvena organizacija.
Drugi razlog jeste nepostojanje sistematske baze podataka (čak ni u području školske medicine) koja bi pratila razvojne karakteristike naše djece i davala smjernice za unapređenje rada sa njima ali dala i preventivne mjere od strane ljekara kada je u pitanju razvoj gojaznosti ili tjelesnih deformiteta kod djece.
TKfit je školski program za praćenje fizičke spremnosti, čiji je primarni cilj da služi kao obrazovni alat za efikasno planiranje i realizaciju nastave tjelesnog odgoja.
TKfit je školski program za praćenje fizičke spremnosti, čiji je primarni cilj da služi kao obrazovni alat za efikasno planiranje i realizaciju nastave tjelesnog odgoja.
Konkretno, fizički razvoj djece i mladih prati se svake godine mjerenjem njihove somatske građe, koja uključuje: tjelesnu visinu, tjelesnu težinu i debljinu kožnog nabora na tricepsu. Nutritivni status učenika procjenjuje se pomoću indeksa tjelesne mase (BMI), koji se izračunava na osnovu visine i težine učenika. Pojedinci se mogu svrstati u različite kategorije nutritivnog statusa: pothranjenost, normalan nutritivni status, prekomjerna tjelesna težina i gojaznost. Debljina kožnog nabora na tricepsu je antropometrijski pokazatelj perifernog rasporeda masnog tkiva. Djeca s visokim BMI-jem i debljim kožnim naborima mogu imati povećan rizik od drugih zdravstvenih problema (npr. dijabetes).
TKfit pruža vrijedne medicinske savjete za učenike i odrasle
TKfit je namijenjen i kao alat za tretiranje zdravstvenih problema kod školske djece i odraslih. Podaci iz TKfit sistema omogućavaju nastavnicima da uspostave saradnju s ljekarima, posebno kada rade sa učenicima koji imaju specifične medicinske potrebe.
Ključni uslov za efikasne intervencije na nivou djeteta ili škole je dobra komunikacija između nastavnika i ovlaštenih ljekara.
Preporuke za kretanje umjesto opravdanja
Saradnja nastavnika tjelesnog odgoja i ljekara može biti korisna za oboje, ali posebno za učenike i njihove roditelje. Nastavnik može dobiti informacije od djetetovog ljekara, naročito u slučaju hroničnih ili akutnih zdravstvenih problema, dok TKfit podstiče da se umjesto izostanka sa nastave tjelesnog odgoja od strane ljekara daje preporuka za prilagođene fizičke aktivnosti.
Kroz ovu saradnju, ljekar može steći uvid u mogućnosti za unapređenje zdravlja djeteta i bolje razumjeti njegov fizički i motorički razvoj. Na osnovu tih saznanja, može savjetovati roditelje o odgovarajućoj ishrani, uputiti dijete na specijalistički medicinski tretman ili dati preporuke o zdravstvenim ograničenjima u vezi sa zahtjevnim treninzima.
Ljekar može direktno pristupiti TKfit podacima djeteta ako roditelji daju dozvolu putem aplikacije, ili roditelji mogu donijeti odštampane rezultate testiranja iz škole.
Preporuke za vježbanje kod osoba sa zdravstvenim poteškoćama
Informacije o fizičkom i motoričkom razvoju omogućavaju ljekaru da procijeni, u slučaju hroničnih zdravstvenih problema, u kojoj mjeri su djetetovi izazovi povezani s fizičkim aktivnostima. Umjesto opravdanja za izostanak sa časova tjelesnog odgoja, ljekaru se daje veća sloboda da predloži prilagođene aktivnosti (npr. vježbe nakon rehabilitacije od povreda, posebne vježbe za pravilno držanje tijela), uz jasno definisane restrikcije, vrstu vježbi i intenzitet opterećenja. Ovo važi i u slučajevima akutnih zdravstvenih problema.
Pristup zajednice u tretiranju djece
Kod određenih medicinskih stanja koja se mogu poboljšati uz pomoć odgovarajuće fizičke aktivnosti (npr. gojaznost, astma), razmjena podataka između ljekara i nastavnika tjelesnog odgoja omogućava holistički, zajednički pristup i kreiranje individualnih programa vježbanja koji se mogu implementirati u saradnji sa školom i zdravstvenim sistemom.
Savjeti za trening
Na osnovu TKfit izvještaja, ljekar može roditeljima preporučiti uključivanje djeteta u dodatne motoričke aktivnosti, bilo u okviru škole ili izvan nje. Za talentovanu djecu, ljekar može dati preciznije informacije o zdravstvenim ograničenjima ili izazovima vezanim za intenzivne treninge u ranom uzrastu.